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受我们饮食习惯的影响,儿童通过饮食摄入的钙量往往不足,为了更好的促进儿童生长发育,钙剂的适当补充很有必要,然而钙剂的种类众多,选择合适的种类需要多方面的综合考虑。
常见的钙剂可分为两种:无机钙和有机钙,无机钙中以碳酸钙为主,含钙量相对较高,但缺点是需要胃酸的作用才能释放钙离子,对胃肠道有一定的刺激性。有机钙包括醋酸钙、乳酸钙以及葡萄酸钙等,但含钙量却相对较低,要达到相同的补钙量,需要服用更大的剂量。
对于胃肠功能发育不全的婴幼儿或是胃肠功能弱,胃酸分泌不足的儿童,可以选择有机钙。而对于年龄稍大的儿童,以及胃肠道功能发育较完善,胃肠道功能也较好的儿童,就可以选择含钙量更高的无机钙。
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