随着气温回升，春暖花开，越来越多的人走出家门踏青赏春，当大多数人沉浸在春天的美好中，却有人出现流鼻涕、打喷嚏、眼睛痒等症状，这往往是花粉过敏导致。那么，什么是花粉过敏？哪些人群容易过敏？如何治疗和预防呢？

一、花粉过敏是指“花粉症”，是指漂浮在空气中的花粉在与人体接触后，导致人体产生一系列过敏性疾病，可累及鼻粘膜、眼结膜、支气管及皮肤等部位。每年的3月下旬到5月下旬是花粉浓度的高峰期，这也是花粉过敏症状出现最多的时期。

二、容易过敏的人群主要包括过敏体质者、有家族过敏史者、长期暴露于过敏原环境中的人群（如园林工人、花农）、免疫力较差的人等。

三、花粉过敏的症状

1.鼻子：鼻痒、鼻塞、打喷嚏、流鼻涕；

2.呼吸道：阵发性咳嗽、胸闷、气短、喘息、突发性哮喘发作；

3.眼睛：眼睛发痒、眼睑肿胀；

4.皮肤：皮肤红肿、瘙痒等。

四、出现花粉过敏如何治疗？

如果花粉过敏症状比较轻，可以口服抗组胺药，外用皮肤涂抹剂，也可使用鼻喷激素；如果症状比较明显，药物控制不住，特别是出现哮喘时，建议大家及时到医院就诊。

五、如何预防花粉过敏？

1.提前用药：可以适当提前预防性用药，避免花粉高峰期发生严重过敏反应。

2.看天出门：天气干燥、温度高、风大更有利于花粉传播，容易引发过敏反应，这种天气应减少外出。

3.做好防护：外出时佩戴确实有效的防护口罩、眼镜等防护用品。回家后及时清洗面部、鼻腔等暴露部位，减少过敏原的残留。

此外，花粉季要少开窗，尽量不要在室外晾衣服、床单等，避免沾染花粉；多吃新鲜蔬菜水果，保持充足的维生素摄入；适当运动，增强身体素质，提高免疫力。